Pourquoi consulter ?
Pourquoi consulter en psychogénéalogie ?
Parce que parfois, la vie, c’est comme un puzzle, et les pièces manquantes sont cachées dans l’histoire de ta famille. Alors, pourquoi consulter en psychogénéalogie ? Voici quelques signaux clignotants qui pourraient t’indiquer que c’est le moment d’explorer ces méandres :
Transmissions inconscientes : Secrets, non-dits, conflits familiaux… Tout un tas de mystères qui influent sur nos vies sans même qu’on s’en rende compte !
Troubles liés à la filiation : Des questions sur tes origines, des conflits familiaux, ou un sentiment d’exclusion dans la fratrie ? On creuse tout ça ensemble !
Relations familiales chaotiques : Dysfonctionnements, conflits, maltraitances… Parfois, la famille, c’est pas toujours un long fleuve tranquille.
Parentalité & héritages : Devenir parent, grand-parent, ou affronter la recomposition familiale… Un sacré défi à relever !
Loyautés familiales : Dettes, injustices, problèmes d’argent… Des fardeaux qui se transmettent parfois de génération en génération.
Symptômes & somatisations : Quand le corps parle à la place des mots, c’est souvent le signe qu’il y a quelque chose à explorer en profondeur.
Échecs à répétition : Des projets avortés, des addictions, des sabotages… Parfois, on se met des bâtons dans les roues sans trop savoir pourquoi.
Trajectoires de migrations : Les conséquences peuvent être lourdes, même sur plusieurs générations.
Deuils non faits : Parfois, la peine reste, et il est temps de lui dire au revoir pour avancer.
Traumatismes : Naissance, guerres, événements traumatisants… Les cicatrices du passé peuvent peser lourd sur le présent.
Quel est ton objectif ?
Qu’est-ce qu’une thérapie et quand se lancer ?
Une thérapie, c’est avant tout un espace pour toi, un moment où tu peux déposer ce qui pèse, mieux te comprendre et avancer plus sereinement. Il existe de nombreuses approches : psychothérapie classique, hypnose, art-thérapie… À chaque personne son chemin, l’important est de trouver celui qui te parle.
Souvent, la thérapie commence avant même le premier rendez-vous. Elle démarre en toi, quand quelque chose te dit qu’il est temps de changer, de comprendre, d’alléger ce que tu ressens. Parfois, ce déclic vient lors d’un bouleversement – un deuil, une séparation, une transition de vie – mais pas toujours. Il n’y a pas besoin d’attendre une crise pour consulter.
Et surtout, tu n’as pas besoin de savoir exactement pourquoi tu prends rendez-vous. Ce qui compte, c’est ce ressenti : une tristesse qui ne te quitte pas, des pensées qui tournent en boucle, une sensation d’être bloqué(e) ou juste l’envie d’y voir plus clair. Faire le choix d’une thérapie, c’est déjà un premier pas vers toi-même, une manière de t’accorder l’écoute et l’attention que tu mérites.
🛠️ Quels sont les outils ?
Génogramme, dessin, rêve éveillé, rituels, photolangage… J’ai plus d’un outil dans ma boîte magique pour t’aider à explorer et à guérir.
💬 En pratique :
Il faut compter une dizaine de séances pour travailler sur ton arbre en psychogénéalogie. Les séances durent 1h00, et on se voit toutes les trois à quatre semaines. Et si tu es loin géographiquement, pas de souci, on s’adapte !
Alors, prêt(e) à plonger dans les mystères de ton arbre familial ? Ensemble, on va illuminer les zones d’ombre pour faire place à la lumière et à la guérison. Contacte-moi et entamons ce voyage vers la compréhension et la liberté ! 🌟🌳
*Petit rappel : Un accompagnement vient en complément d’un traitement médical. Je ne suis pas médecin et ne formule aucun diagnostic. Toi et moi, on travaille en partenariat.
Embarque avec moi dans cette aventure introspective pour mieux te connaître et transformer tes héritages invisibles en forces positives.