L’analyse transgénérationnelle
Le transgénérationnel, kesako ?
Au-delà des expériences que tu vis, tu hérites aussi d’une mémoire familiale et d’un système transgénérationnel. C’est comme un héritage de générations qui se passent le flambeau, même celles qui n’ont jamais fait la causette ensemble. Ça remonte loin, genre arrière-arrière-grand-tante-qui-aimait-les-chats.
La famille : piège et trésor*
Ces héritages, c’est un peu comme une boîte de chocolats : parfois délicieux, parfois un peu étranges. Ils peuvent être des ressources ou des poids, des guides ou des embûches, tout dépend de comment tu les regardes.
Parfois, ça nous donne l’impression de ne pas être à notre place, de revivre les mêmes scénarios encore et encore. Un peu comme une série TV, mais en plus compliqué.
*Alexandro Jodorowsky
Les séances de thérapie transgénérationnelle
La thérapie transgénérationnelle, c’est comme jouer aux détectives de ton propre arbre généalogique !
Imagine que tu portes un sac à dos rempli d’histoires de tes ancêtres. Certaines sont cool, d’autres… pas tant que ça. Le hic ? Tu ne sais même pas ce qu’il y a dedans !
Cette thérapie, c’est comme ouvrir ce sac mystère. Tu fouilles dans le passé de ta famille pour comprendre pourquoi tu agis parfois bizarrement.
Tes aïeux ont peut-être gardé des secrets plus lourds qu’une valise de vacances. Des choses qu’ils n’ont jamais osé raconter . Résultat ? Ces non-dits se baladent dans la famille comme des fantômes invisibles.
Le but du jeu ? Débusquer ces secrets, comprendre leur impact sur toi, et t’en libérer. C’est comme faire un grand ménage de printemps dans ton héritage émotionnel !
Mais attention ! Pour explorer ces territoires familiaux inconnus, mieux vaut être accompagné par un pro.
Fondements de l'analyse transgénérationnelle
Les fondements de l’analyse transgénérationnelle reposent sur l’idée que les expériences, les émotions et les traumatismes vécus par nos ancêtres peuvent influencer notre vie actuelle. Cette approche explore les liens subtils et souvent inconscients qui nous relient à notre lignée familiale, en cherchant à identifier et à comprendre les répétitions de schémas, les secrets de famille et les non-dits. En mettant en lumière ces héritages invisibles, l’analyse transgénérationnelle permet de libérer les blocages et de transformer les dynamiques familiales, favorisant ainsi un mieux-être et une meilleure compréhension de soi.
Embarque avec moi dans cette aventure introspective pour mieux te connaître et transformer tes héritages invisibles en forces positives.